jak napisał

Piszą Ci wszyscy ze musisz mieć aktualne badania t3 t4 jak są w normie to nie rób . lodzianin 1 napisał co masz zrobić .

[...] mu o nasz dialog: -n:thnx-neftan sie pomylił -A:thx,nie thnx-poprawiam go -n:wr...-wr... Jakryc-jeśli o to ci chodziło to neftan sie pomylił i napisał thnx,zamiast thx(to znaczy dzięki),a dziękował za soga. Zmacek,obiecuje że jak będe miał 20 lat i będe łamał piszczelami bejsbole to do ciebie zadzwonie. "Live to fight,fight to live"

a jak mam nie być pewny siebie? decyduję się na coś, w tym wypadku dietę, więc staram się coś sobie w głowie ułożyć. jeśli wierzę, że tak jest, to nie rzucę wszystkiego, bo mi tak napisał ktoś, o kim nie wiem nic. taka zasada - nie ufaj obcym. wystarczyło konkretniej odpowiedzieć i uzasadnić. Bolek wykazał się kulturą, Ty Koniu pojechałeś po mnie. [...]

DAROO Rzeczywiście wynik Sołowiowa jest ładny,lecz jak chyba wiesz w federacji IPF narazie nie może on startować(coś nietak z badaniami)dlatego startuje w WPC. Te wyniki podałes chyba w odpowiedzi na moje pytanie o rekordy Barana. Mnie chodziło o to że ,wyżej ktoś napisał że Baran ustanowił rekord Polski juniorów na zawodach organizowanych przez [...]

Sprzedaj mega mass 4000 to ścierwo jak już zresztą Siodema Ci to napisał. Siodema jak zawsze rzeczowo i mądrze. kurde chlopaki nie wlewajcie mi bo popadne w samo zachwyt hehe a co do Mega Mass: SKlad: dekstroza, maltodekstryna, hydrolizat białka kolagenowego, fruktoza, słodka serwatka wyjatkowo gowniany dextroza - syf cukier prosty, malto - [...]

[...] zrobić mix treningowy, czyli cardio na zmiane z siłowym proste cwiczenia duzych grup mięśniowych czyli plecy, nogi, brzuch, klatka, ramiona w takiej kolejnosci a nie jak wiekszosc czyli klata bicek i do domu, w dni wolne od treningu silowego na poczatek basen zeby nie obciazac stawow bo kontuzja murowana jak sie rzucisz na bieganie, [...]

a nie 400ml ? cóz - widzisz jak to jest jak się utraci tyle krwi ... a co dopiero jak ktoś ma krwotok poważny ... a co do regeneracji - jakryc napisał - a czekolady nie dostałeś ?

a co on napisał jak nie bicie co dwa dni?? ja polecam metkę 1-6 30mg ed

jak chcesz skuteczny gainer to nie tani ;] oczywiscie sa tanie ale sklady tych owych gainerow sa przerozne . Jak chcesz porzadnego gainera to kup mutant massa, mass xxl .. ale pomysl z ostrovia tez jest dobry.! a jak tanio to tak j/w napisal waco.;)

2 godziny na rowerze to nie wyczyn zależy jakie tempo teren itp. Poczytaj sobie o dietach zawodowych sportowców i ile jedzą kalorii. Jak już ktoś ci napisał jakbyś miał taki super metabolizm nie miał byś 19% tłuszczu. Poczytaj też o indeksie glikemicznym, bo jedzenie węgli nie oznacza, że jakiekolwiek. Ale jak widzę ty masz swoją [...]

nie. tak jak buryxon napisal jest si

AmS666 a moze bys tak z laski swojej napisal cos o sobie? nic tylko kasowac i banowac! moze wtedy jeden z drugim sie nauczy. plan na redukcje,to taki sam plan jak na mase. im wiecej wrzucisz na swoj szkielet czystego miecha,tym szybciej twoj organizm bedzie spalal tluszcz. jedyna roznica,to : - rygorystyczna dieta - odpowiednia dawka cwiczen [...]

łykaj tego No-Xplode'a tak, jak Salix napisał. Sam biorę 2-3miarki. 1 w ogóle nie czuję.

Tak jak ktoś wyżej napisał '' morda nie szklanka '' , lepiej dostać na treningu i się czegoś nauczyć niż jakby mieli cie na ulicy przekopać.Chyba każdy przed pierwszym sparingiem czuł strach lub zdenerwowanie ważne żeby to się zamieniło w wk***ienie i chęć zniszczenia przeciwnika(mi to np pomaga) tylko pamiętaj że to twój kolega z sekcji ; ) No [...]

też chciałem kupić ławke z keltona ale jak koleś mi napisał że za przesyłke zapłce 100zł...to na razie zrezygnowałem! ludzie 100zł!!! kradzież w biały dzień!

dołącze sie do tego posta za 4tyg bede konczyl 2cykl na mono i trzeba by zrobic redukcje rozpiszcie mi jak to brac: omega3(jakiej firmy wzisc i czy jak bede lykal to dalej pic oliwe z oliwek?) lecytyna(jakiej firmy) thermo speed tussipect kofeine kaizen do tego mam bialeczko,apteczne zma i jakies antykataboliki kupie diete bede stosowal CKD i [...]

[...] ze mix tyrozyny i koffy moze u niektorych ludzi wywolac nieporzadane objawy. Nie wiem ile w tym prawdy. Na wszeli wypadek - zmierz sobie puls i cisnienie rano po wstaniu jak masz mozliwosc, zwyklym mechanicznym cisnieniometrem najlepiej (nadgarstowe są do dupy). Ja mimo wszystko raczej szukalbym winy w Twoim organizmie. Gdyz do tej pory nie [...]

[...] komorka miesni szkieletowych. problem polega gl na tym ze tzw wolne formy aminokwasow nie sa w stanie nawet w niewielkim stopniu rownac sie z dzialaniem form takich jak estry, agk, idt dlaczego?>< dlatego ze wymienione formy wykazuja scisle okreslone powinowactwo do receptorow w blonach komorkowych konkretnych organow lub tkanek, [...]

[...] swiniaka a moich jajek nie widac Stary 21 lat masz i takie rzeczy piszesz jestes zalosny nic wiecej. Jeżeli ci zalezy to zanim wzialem miałem kilka lat stazu za soba Wiem jak brac i co brac Jak się odblokowac itp. Jednak mimo wszystko cenie sobie opinie innych ludzi którzy znaja się na temacie lepiej ode mnie gdyz mam prawo się mylic Gdy [...]

[...] Co sie tyczy masy jezeli masz odpowiednio zbilansowana diete to nie wystapi przyrost masy miesniowej jezeli trening nie bedzie ukierunkowany w ta strone. no-xplode jako preparat poprawiajacy ukrwienie jak najbardziej ok, kreatyna mysle ze jablczan bedzie ok-nie tylko cm3, moze to nyc rowniez jakis stack.to juz zalezy od zasobnosci [...]